1 serving (256 grams) contains 417 calories, 56.3 grams of protein, 19.3 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
417.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.3 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 6.9 g | 34% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 2.2 g | ||
| Cholesterin | 163.8 mg | 54% | |
| Natrium | 908.8 mg | 39% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.7 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0.3 g | 1% | |
| Zucker | 1.4 g | ||
| Protein | 56.3 g | 112% | |
| Vitamin D | 20.5 mcg | 102% | |
| Calcium | 51.2 mg | 3% | |
| Eisen | 4.6 mg | 25% | |
| Kalium | 522.2 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleisch mit Pilzsoße
Rindfleisch mit Pilzsoße ist ein köstliches Gericht, das zarte Streifen von Rindfleisch, sautierte Pilze und eine reichhaltige, herzhafte Soße kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen asiatischen Küche stammend, ist dieses Gericht mit Sojasoße, Knoblauch und einem Hauch von Ingwer gewürzt, um einen aromatischen Geschmack zu erzeugen, der Ihre Geschmacksknospen verwöhnt. Reich an Protein aus dem Rindfleisch und Nährstoffen aus den Pilzen, ist es eine herzhafte Option. Während es essentielle Vitamine bietet, achten Sie auf den Natriumgehalt in der Soße für eine ausgewogene Mahlzeit. Perfekt über Reis oder Nudeln, ist Rindfleisch mit Pilzsoße ein tröstlicher Favorit, der Wärme an jeden Tisch bringt.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Rindfleisch mit Pilzsoße DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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