1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 70.6 mg | 23% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleisch mit grünen Bohnen
Rindfleisch mit grünen Bohnen ist ein herzhaftes Wokgericht, das zarte Rindfleischstreifen mit knackigen, lebendigen grünen Bohnen kombiniert. Ursprünglich aus der chinesischen Küche stammend, enthält dieses Gericht oft Knoblauch und Sojasauce, was ein köstlich reiches Geschmacksprofil erzeugt. Reich an Protein aus dem Rindfleisch und Ballaststoffen aus den grünen Bohnen bietet es eine ausgewogene Mahlzeit, die sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist. Bei der Zubereitung mit minimalem Öl und frischen Zutaten kann es eine gesunde Option sein, ideal für diejenigen, die ein herzhaftes, aber bewusstes Mahl genießen möchten.
