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Rindfleisch mit schwarzer Pfeffersauce

Rindfleisch mit schwarzer Pfeffersauce

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
29.4
Protein
17.6
Kohlenhydrate
21.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 21.2 g 27%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 17.6 g 6%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

18.6%
31.0%
50.4%
Fett: 190 cal (50.4%)
Protein: 117 cal (31.0%)
Kohlenhydrate: 70 cal (18.6%)

About Rindfleisch mit schwarzer Pfeffersauce

Rindfleisch mit schwarzer Pfeffersoße ist ein herzhaftes Gericht aus der chinesischen Küche, das für seine kräftigen Aromen und seinen intensiven Duft gefeiert wird. Zarte Streifen Rindfleisch werden perfekt gebraten, in einer würzigen, pfeffrigen Soße aus frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer, Sojasoße und Knoblauch gewendet. Begleitet von knusprigen Paprikaschoten und Zwiebeln bietet dieses Gericht einen köstlichen Crunch und einen Hauch von Süße. Obwohl es eine leckere Leckerei ist, sollte es aufgrund seines Natriumgehalts in Maßen genossen werden. Reich an Protein und essentiellen Nährstoffen ist Beef With Black Pepper Sauce eine schmackhafte Option für eine herzhafte Mahlzeit, die den Gaumen befriedigt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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