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Rindfleisch mit Bohnen

Rindfleisch mit Bohnen

Lunch

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
352.9
Kalorien
29.4
Protein
23.5
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 23.5 g 8%
Ballaststoffe 8.2 g 29%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 823.5 mg 17%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

25.4%
31.8%
42.8%
Fett: 158 cal (42.8%)
Protein: 117 cal (31.8%)
Kohlenhydrate: 94 cal (25.4%)

About Rindfleisch mit Bohnen

Rindfleisch mit Bohnen ist ein herzhaftes Gericht, das zartes Rindfleisch, proteinreiche Bohnen und eine Vielzahl von Gewürzen für ein geschmackvolles Erlebnis kombiniert. Ursprünglich aus traditionellen Chili-Rezepten stammend, bietet es einen tröstlichen Geschmack der Südwestküche. Reich an Nährstoffen bietet dieses Gericht eine ausgezeichnete Protein- und Ballaststoffquelle und ist dabei arm an Kohlenhydraten, was es zu einer großartigen Option für eine gesunde Mahlzeit macht. Genießen Sie Rindfleisch mit Bohnen als eine nahrhafte und befriedigende Wahl, die die Seele wärmt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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