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Rindfleisch Gemüsesuppe

Rindfleisch Gemüsesuppe

Soup

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
145.6
Kalorien
9.7
Protein
14.6
Kohlenhydrate
4.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.9g)
Kalorien
145.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.9 g 6%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 19.4 mg 6%
Natrium 776.7 mg 33%
Gesamtkohlenhydrate 14.6 g 5%
Ballaststoffe 2.9 g 10%
Zucker 3.9 g
Protein 9.7 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 38.8 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 388.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

41.3%
27.5%
31.2%
Fett: 44 cal (31.2%)
Protein: 38 cal (27.5%)
Kohlenhydrate: 58 cal (41.3%)

About Rindfleisch Gemüsesuppe

Rindfleisch-Gemüsesuppe ist ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, voll mit zarten Rindfleischstücken, lebendigen Karotten, knackigem Sellerie und erdigen Kartoffeln, alles perfekt in einer herzhaften Brühe gegart. Verwurzelt in der klassischen Hausmannskost, bezieht dieses Comfort-Food seine Inspiration aus traditionellen Rezepten verschiedener Küchen. Reich an Protein und Ballaststoffen ist es eine gesunde Mahlzeit, die essentielle Vitamine bietet und dabei kalorienarm ist, was es zu einer gesunden Wahl für jeden Anlass macht. Perfekt zum Aufwärmen an einem kühlen Tag ist Rindfleisch-Gemüsesuppe nicht nur eine Mahlzeit; sie ist eine köstliche Umarmung in einer Schüssel.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.