Rindfleischgemüsesuppe

Rindfleischgemüsesuppe

Dinner

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (239 grams) contains 165 calories, 18.9 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 10.9 grams of carbohydrates.

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164.9
Kalorien
18.9
Protein
10.9
Kohlenhydrate
5.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (239g)
Kalorien
164.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.3 g 6%
Gesättigtes Fett 1.8 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0.6 g
Cholesterin 47.8 mg 15%
Natrium 803.0 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 10.9 g 3%
Ballaststoffe 2.9 g 10%
Zucker 4.2 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 55.0 mg 4%
Eisen 2.3 mg 12%
Kalium 475.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

26.1%
45.3%
28.6%
Fett: 47 cal (28.6%)
Protein: 75 cal (45.3%)
Kohlenhydrate: 43 cal (26.1%)

About Rindfleischgemüsesuppe

Rinder-Gemüsesuppe ist ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, das zarte Fleischstücke mit einer lebendigen Mischung frischer Gemüsesorten wie Karotten, Kartoffeln und grünen Bohnen kombiniert. Aus der klassischen Hausmannskost stammend, schöpft diese tröstliche Suppe Inspiration aus vielen Küchen auf der ganzen Welt. Vollgepackt mit essentiellen Vitaminen und Mineralien, ist es eine gesunde Wahl, die Proteine liefert und dabei fettarm ist. Perfekt für gemütliche Treffen oder kalte Abende wärmt Rinder-Gemüsesuppe die Seele und bietet eine köstliche Balance aus Geschmacksrichtungen und Texturen in jedem Löffel. Genießen Sie eine Schüssel, die sowohl zufriedenstellend als auch gesund ist!