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Rindfleisch-Udon-Nudeln

Rindfleisch-Udon-Nudeln

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (400 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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295.9
Kalorien
14.8
Protein
35.5
Kohlenhydrate
8.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
295.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.9 g 11%
Gesättigtes Fett 3.0 g 15%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 29.6 mg 9%
Natrium 710.1 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 35.5 g 12%
Ballaststoffe 1.8 g 6%
Zucker 3.0 g
Protein 14.8 g 29%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.7 mg 1%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 177.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

50.5%
21.0%
28.5%
Fett: 80 cal (28.5%)
Protein: 59 cal (21.0%)
Kohlenhydrate: 142 cal (50.5%)

About Rindfleisch-Udon-Nudeln

Rindfleisch-Udon-Nudeln sind ein köstliches japanisches Gericht mit zähen, dick geschnittenen Weizennudeln, kombiniert mit zartem Rindfleisch, gekocht in einer reichen und herzhaften Brühe. Diese tröstliche Mahlzeit wird oft mit frischem Gemüse wie Frühlingszwiebeln, Pilzen und Pak Choi garniert, was eine Explosion von Farbe und Nährstoffen hinzufügt. Udon, ein Grundnahrungsmittel der japanischen Küche, ist nicht nur köstlich, sondern auch eine Kohlenhydratquelle für Energie. Obwohl das Gericht aufgrund der Brühe viel Natrium enthalten kann, ist es eine befriedigende Mahlzeit, die die Seele wärmt - perfekt für jeden Ramen-Liebhaber, der ein herzhaftes, geschmackvolles Erlebnis sucht!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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