1 serving (100 grams) contains 85 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
202.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.6 g | 18% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 285.7 mg | 95% | |
| Natrium | 119.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 28.6 g | 57% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 47.6 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kutteln
Rinderpansen ist die essbare Auskleidung aus dem Magen von Kühen, bekannt für ihre einzigartige Textur und den reichen Geschmack. Oft in Küchen auf der ganzen Welt zu finden, ist Rinderpansen ein fester Bestandteil von Gerichten wie mexikanischem Menudo und asiatischem Pho. Reich an Protein und fettarm ist Rinderpansen eine nahrhafte Wahl, obwohl er auch einen hohen Cholesterinspiegel aufweist. Seine zähe Konsistenz nimmt Aromen wunderschön auf und macht ihn zu einem Favoriten für herzhafte Suppen und Eintöpfe. Ob Sie neue kulinarische Erfahrungen sammeln oder nach einer Zutat suchen, die Geschmack und Ernährung bietet, Rinderpansen fällt als geschmackvolle Option auf.
