1 serving (100 grams) contains 200 calories, 27.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 190.5 mg | 63% | |
| Natrium | 142.9 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 64.3 g | 128% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 6.2 mg | 34% | |
| Kalium | 761.9 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rinderoberschale
Rinderoberschale ist ein magerer Schnitt vom Hinterviertel der Kuh, der für seinen reichen Geschmack und seine Zartheit geschätzt wird. Ursprünglich aus der traditionellen britischen Küche stammend, ist sie ideal zum Braten oder Schmoren. Dieses vielseitige Stück ist vollgepackt mit qualitativ hochwertigem Eiweiß, essentiellen Nährstoffen wie Eisen und einem geringeren Fettgehalt im Vergleich zu anderen Schnitten, was es zu einer gesünderen Wahl für Ihre Mahlzeiten macht. Ob in einem herzhaften Braten oder in Scheiben als kalter Aufschnitt, Rinderoberschale bietet Köstlichkeit und Ernährung in jedem Bissen. Genießen Sie es und kosten Sie den Geschmack von gesundem, qualitativ hochwertigem Rindfleisch aus!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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