1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 105.9 mg | 35% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rinderzunge in Curry
Rinderzunge in Curry ist ein reichhaltiges und geschmackvolles Gericht, das zarte, langsam gekochte Rinderzunge in einer lebendigen, aromatischen Currysoße präsentiert. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen, insbesondere in indischen und karibischen Küchen, kombiniert dieses Gericht Gewürze wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Koriander für ein köstlich komplexes Aroma. Mit Proteinen und essenziellen Nährstoffen gepackt, ist Rinderzunge eine fantastische Quelle für Vitamine wie B12 und Eisen, die die Energie und die allgemeine Gesundheit fördern. Allerdings ist sie auch reich an Fett, daher ist Maßhalten wichtig. Genießen Sie dieses herzhafte Gericht mit Reis oder Brot für eine wirklich befriedigende Mahlzeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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