1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleisch Teppanyaki
Rinder-Teppanyaki ist ein sizzling japanisches Gericht, das zarte marinierte Rindfleischstreifen zeigt, die auf einer heißen Eisenplatte fachmännisch zubereitet werden. Oft begleitet von lebendigen Gemüsesorten wie Paprika, Zwiebeln und Brokkoli, bringt dieses Gericht eine herrliche Mischung aus Geschmacksrichtungen und Texturen. Ursprünglich aus Japan stammend, hebt Teppanyaki die Kunst des Kochens hervor, bei der Köche ihre Fertigkeiten direkt vor Ihren Augen präsentieren. Obwohl es eine eiweißreiche Mahlzeit bietet, ist es wichtig, die Portionsgrößen im Auge zu behalten und jeden Bissen zu genießen, da es aufgrund von Saucen manchmal einen hohen Natriumgehalt haben kann. Genießen Sie dieses köstliche Gericht, das sowohl befriedigend als auch ein Fest für die Sinne ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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