1 serving (100 grams) contains 213 calories, 19.4 grams of protein, 14.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
507.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 33.8 g | 43% | |
| Gesättigtes Fett | 13.3 g | 66% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 95.2 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 46.2 g | 92% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 3.8 mg | 21% | |
| Kalium | 0 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindersehne
Rindersehne ist ein geschmackvoller Teil vom Rind, der für seine reichhaltige, gelatinöse Textur bekannt ist. In verschiedenen Küchen, insbesondere in asiatischen Gerichten wie Pho und geschmorten Klassikern, ist er sowohl in deftigen Brühen als auch in langsam gekochten Gerichten vielseitig einsetzbar. Reich an Kollagen unterstützt Rindersehne die Gesundheit der Gelenke und die Hautelastizität, was sie zu einer nahrhaften Wahl macht. Obwohl sie reich an Protein ist, ist es auch wichtig, sie aufgrund ihres Fettgehalts in Maßen zu genießen. Entdecken Sie den einzigartigen Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile dieses ungesungenen Helden der kulinarischen Welt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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