1 serving (85 grams) contains 179 calories, 26.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
497.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 22.2 g | 28% | |
| Gesättigtes Fett | 8.3 g | 41% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 197.2 mg | 65% | |
| Natrium | 158.3 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 72.2 g | 144% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16.7 mg | 1% | |
| Eisen | 6.7 mg | 37% | |
| Kalium | 883.3 mg | 18% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rinderfilet
Rinderfilet ist ein Premiumschnitt, bekannt für seine unvergleichliche Zartheit und reichen Geschmack. Aus der Lende der Kuh stammend, ist dieses magere Fleisch ein Grundnahrungsmittel in verschiedenen Küchen, gefeiert in klassischen Gerichten wie Filet Mignon und Rinder Wellington. Es ist arm an Fett, was es zu einer herzgesunden Wahl mit viel Protein, Eisen und essentiellen Vitaminen macht. Obwohl es ein luxuriöses kulinarisches Erlebnis und hochwertige Ernährung bietet, ist Maßhalten wichtig aufgrund seiner Reichhaltigkeit. Egal ob gegrillt, gebraten oder angebraten, Rinderfilet verspricht ein unvergessliches kulinarisches Erlebnis.
