1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 66.0 mg | 22% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.6 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 28.3 g | 56% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 566.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleisch-Tagine
Rindfleisch-Tajine ist ein reichhaltiges und aromatisches marokkanisches Gericht mit zarten Rinderstücken, die mit einer Symphonie von Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Zimt geschmort werden. Saftige Aprikosen und warme Mandeln fügen eine köstliche Süße hinzu, die durch die herzhaften Noten von karamellisierten Zwiebeln und Knoblauch ausbalanciert wird. Traditionell in einem konischen Tongefäß zubereitet, ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch reich an Protein und Nährstoffen. Die Verwendung von Olivenöl und frischem Gemüse macht es zu einer gesünderen Wahl, perfekt für eine wohltuende Mahlzeit, die die Aromen Nordafrikas an Ihren Tisch bringt. Genießen Sie Rindfleisch-Tajine mit fluffigem Couscous für ein ganzheitliches Erlebnis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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