Rindfleisch Stroganoff

Rindfleisch Stroganoff

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (249 grams) contains 349 calories, 19.6 grams of protein, 13.3 grams of fat, and 37.4 grams of carbohydrates.

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348.6
Kalorien
19.6
Protein
37.4
Kohlenhydrate
13.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (249g)
Kalorien
348.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 13.3 g 17%
Gesättigtes Fett 5.2 g 26%
Mehrfach ungesättigtes Fett 1.8 g
Cholesterin 84.7 mg 28%
Natrium 729.6 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 37.4 g 13%
Ballaststoffe 1.5 g 5%
Zucker 3.9 g
Protein 19.6 g 39%
Vitamin D 39.8 mcg 198%
Calcium 107.1 mg 8%
Eisen 3.0 mg 16%
Kalium 254.0 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

43.0%
22.5%
34.4%
Fett: 119 cal (34.4%)
Protein: 78 cal (22.5%)
Kohlenhydrate: 149 cal (43.0%)

About Rindfleisch Stroganoff

Beef Stroganoff ist ein klassisches russisches Gericht mit zarten Streifen von Rindfleisch, sautiert in einer cremigen Pilzsoße, typischerweise über Eiernudeln oder Reis serviert. Diese herzhafte Mahlzeit kombiniert reiche Aromen von Zwiebeln, Knoblauch und einem Schuss Sauerrahm und bringt ein Comfort-Food, das die Seele wärmt. Während es Protein aus dem Rindfleisch bietet, ist es auch reich an Fett, also ist es wichtig, es in Maßen zu genießen. Perfekt für gemütliche Abendessen, Beef Stroganoff bringt einen Hauch von Tradition auf Ihren Tisch und verbindet Geschmacksrichtungen und Erbe in jedem Bissen.