1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 37.7 mg | 12% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleischpfanne mit Reis
Rindfleischpfanne mit Reis ist ein buntes Gericht, das zarte Rinderstreifen, eine bunte Mischung aus frischem Gemüse und perfekt gekochtem Reis kombiniert, alles in einer herzhaften Sauce geworfen. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, ist diese Pfanne nicht nur lecker, sondern auch voller Nährstoffe. Das magere Rindfleisch bietet eine gute Eiweißquelle, während das Gemüse essentielle Vitamine und Mineralien hinzufügt. Mit schnellen Kochtechniken behält es die Frische und den Biss des Gemüses bei. Obwohl es tröstlich und schmackhaft ist, können Sie die Sauce leicht anpassen, um den Natriumgehalt zu kontrollieren. Genießen Sie mit jedem Bissen eine Geschmacksexplosion!
