1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 567.8 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleischpfanne mit Gemüse und Sesamsamen
Rindfleischpfanne mit grünen Paprikaschoten und Zwiebeln ist eine lebendige Mahlzeit voller Geschmack und Farbe. Dieses klassische Stir-Fry, verwurzelt in der asiatischen Küche, besteht aus zarten Streifen Rindfleisch, die zusammen mit knusprigen grünen Paprikaschoten und süßen Zwiebeln sautiert werden. Reich an Protein und Ballaststoffen ist es eine herzgesunde Option, die leicht in eine ausgewogene Ernährung passt. Schnell zuzubereiten, ist es perfekt für geschäftige Wochentage und bietet eine köstliche Möglichkeit, frisches Gemüse zu genießen, während es eine befriedigende Kombination aus Texturen und Aromen liefert. Genießen Sie es über Reis oder Nudeln für eine vollwertige Mahlzeit, die die Sinne erfreut!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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