1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 567.8 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleischpfanne mit Gemüse
Rindfleischpfanne mit Gemüse ist ein lebendiges und nahrhaftes Gericht, das zarte Streifen marinierten Rindfleischs mit einer bunten Vielfalt frischer Gemüsesorten wie Brokkoli, Paprika und Zuckererbsen kombiniert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, hebt diese schnelle und schmackhafte Mahlzeit die Kunst des Pfannenrührens hervor, indem sie Nährstoffe und Geschmack durch schnelles Rösten bei hoher Hitze einschließt. Vollgepackt mit Protein und Vitaminen unterstützt es die Muskelgesundheit und stärkt die Immunität, während es gleichzeitig fettarm ist. Genießen Sie es über Vollkorn für einen zusätzlichen Ballaststoffschub und machen Sie so dieses Gericht zu einer köstlichen und gesundheitsbewussten Wahl für jeden Esstisch!
