Rindfleischpfanne mit grünen Paprika und Zwiebeln

Rindfleischpfanne mit grünen Paprika und Zwiebeln

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
23.5
Protein
11.8
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.7 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.8%
31.4%
52.9%
Fett: 158 cal (52.9%)
Protein: 94 cal (31.4%)
Kohlenhydrate: 47 cal (15.8%)

About Rindfleischpfanne mit grünen Paprika und Zwiebeln

Rindfleisch gebratener Ho Fan ist ein köstliches Gericht, das von den lebendigen Straßen der kantonesischen Küche stammt. Dieses herzhafte Stir-Fry besteht aus zarten Scheiben marinierten Rindfleischs, die mit seidigen Ho Fan Reisnudeln, lebhaften Paprikaschoten und knusprigen Mungobohnensprossen sautiert werden. In einer duftenden Sojasauce mit einem Hauch von Knoblauch und Ingwer geworfen, liefert es mit jedem Bissen kräftige Aromen. Reich an Protein und einer Vielzahl von Gemüsesorten ist es eine befriedigende Mahlzeit, die Geschmack und Ernährung ausbalanciert. Während die Nudeln Kohlenhydrate hinzufügen, machen die frischen Zutaten sie zu einer gesunden Wahl für ein schnelles Abendessen. Entdecken Sie noch heute die Köstlichkeit von Rindfleisch gebratenem Ho Fan!