Rindfleischpfanne mit Paprika

Rindfleischpfanne mit Paprika

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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283.0
Kalorien
23.6
Protein
14.2
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 424.5 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

20.4%
33.8%
45.8%
Fett: 127 cal (45.8%)
Protein: 94 cal (33.8%)
Kohlenhydrate: 56 cal (20.4%)

About Rindfleischpfanne mit Paprika

Rindfleischpfanne mit Paprika ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht, das zarte Streifen Rindfleisch mit einer Vielzahl bunter Paprika kombiniert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, ist dieses schnell zubereitete Gericht nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen. Das magere Rindfleisch liefert eine großartige Proteinquelle, während die Paprika einen Vitamin-A- und Vitamin-C-Schub hinzufügt. Mit einer herzhaften Sauce aus Sojasauce, Knoblauch und Ingwer vermischt, ist diese Pfanne sowohl befriedigend als auch gesund. Ideal für einen hektischen Wochentag, bringt die Rindfleischpfanne mit Paprika einen Schub Geschmack und Nährstoffe auf Ihren Tisch. Genießen Sie in nur wenigen Minuten einen Hauch von Asien!