1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.1 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleischpfanne mit Paprika und Zwiebeln
Rindfleischpfanne mit Paprika und Zwiebeln ist ein buntes Gericht, das zarte Rinderstreifen mit einer bunten Mischung aus Paprika und Zwiebeln sautiert. Dieses klassische Gericht stammt aus der asiatischen Küche und ist bekannt für seine kräftigen Aromen und schnellen Kochmethoden. Mit Eiweiß vom Rind und vitaminreichem Gemüse bietet es eine ausgewogene Mischung an Nährstoffen, die einen gesunden Lebensstil fördern. Die hohe Hitze versiegelt die Feuchtigkeit und verbessert die Zartheit des Rindfleischs, während das Gemüse einen befriedigenden Crunch hinzufügt. Perfekt über gedämpftem Reis oder Nudeln ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch eine großartige Möglichkeit, in Minuten eine nährstoffreiche Mahlzeit zu genießen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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