Rindfleischeintopf mit Gemüse

Rindfleischeintopf mit Gemüse

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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188.7
Kalorien
14.2
Protein
14.2
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 37.7 mg 12%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 3.8 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

31.4%
31.4%
37.3%
Fett: 67 cal (37.3%)
Protein: 56 cal (31.4%)
Kohlenhydrate: 56 cal (31.4%)

About Rindfleischeintopf mit Gemüse

Rindfleischeintopf mit Gemüse ist ein herzhaftes und tröstliches Gericht, das zartes Rindfleisch, lebendige Karotten, Erbsen und Kartoffeln zusammenbringt, die in einer reichen, herzhaften Brühe perfekt gegart werden. Verankert in der traditionellen amerikanischen und europäischen Küche ist dieses Eintopfgericht ein beliebter Klassiker, perfekt zum Aufwärmen an kühlen Tagen. Vollgepackt mit Eiweiß vom Rindfleisch und lebenswichtigen Nährstoffen von den Gemüsen, bietet es eine ausgewogene Mahlzeit, die sowohl zufriedenstellend als auch nahrhaft ist. Obwohl es reichhaltig sein kann, halten die Auswahl an mageren Fleischstücken und das viele frische Gemüse es auf der gesünderen Seite. Genießen Sie dieses köstliche Gericht als beliebten Familienfavoriten!