Rindfleischsuppe mit Gemüse und Reis

Rindfleischsuppe mit Gemüse und Reis

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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196.9
Kalorien
11.8
Protein
23.6
Kohlenhydrate
6.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
196.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.3 g 8%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.5 mg 10%
Natrium 472.4 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 23.6 g 8%
Ballaststoffe 3.1 g 11%
Zucker 3.9 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 2.0 mg 11%
Kalium 393.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

47.6%
23.8%
28.6%
Fett: 56 cal (28.6%)
Protein: 47 cal (23.8%)
Kohlenhydrate: 94 cal (47.6%)

About Rindfleischsuppe mit Gemüse und Reis

Rindfleischeintopf mit Gemüse und Reis ist ein herzhaftes, beruhigendes Gericht, das zarte Fleischstücke mit einer Mischung von lebendigen Gemüsesorten wie Karotten, Kartoffeln und Erbsen kombiniert. Ursprünglich aus traditionellen hausgemachten Mahlzeiten stammend, zeigt er reiche Aromen und Düfte, die die Seele wärmen. Reich an Protein und Ballaststoffen, ist es eine nahrhafte Option, während der Reis eine befriedigende Basis bietet, die ihn zu einer vollständigen Mahlzeit macht. Das Genießen dieses Eintopfs bedeutet, sich an einem nährstoffreichen Genuss zu erfreuen, der perfekt für Familientreffen oder gemütliche Abende ist. Schätze das Gute, das alle zusammenbringt!