1 serving (300 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 3.1 g | 15% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 39.4 mg | 13% | |
| Natrium | 629.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.9 g | ||
| Protein | 15.7 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 39.4 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 393.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleischeintopf mit Reis
Rindfleischeintopf mit Reis ist ein herzhaftes und tröstliches Gericht, das zarte Fleischstücke, farbenfrohes Gemüse und herzhafte Kräuter in einer reichen Brühe langsam köchelt. Ursprünglich aus traditionellen hausgemachten Mahlzeiten stammend, ist dieses Gericht von verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt inspiriert. Reich an Protein und Ballaststoffen, bietet der Eintopf essentielle Nährstoffe, während der Reis eine befriedigende Basis bereitstellt. Obwohl es reich sein kann, macht das Verwenden von magerem Rindfleisch und das Hinzufügen von reichlich Gemüse dies zu einer ausgewogenen Option. Perfekt für Familientreffen oder gemütliche Abende, ist Rindfleischeintopf mit Reis ein nahrhafter Favorit, der sowohl das Herz als auch den Gaumen wärmt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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