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Rindereintopf mit Erbsen und Karotten

Rindereintopf mit Erbsen und Karotten

Dinner

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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235.8
Kalorien
18.9
Protein
18.9
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
235.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 3.8 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 4.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 471.7 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍞 Low carbs

Kalorienquelle

32.1%
32.1%
35.9%
Fett: 84 cal (35.9%)
Protein: 75 cal (32.1%)
Kohlenhydrate: 75 cal (32.1%)

About Rindereintopf mit Erbsen und Karotten

Rinder-Eintopf mit Erbsen und Karotten ist ein herzhaftes und tröstliches Gericht, perfekt für kühle Abende. Diese klassische Mahlzeit kombiniert zarte Fleischstücke, süße Erbsen und lebendige Karotten, geschmort in einer reichen Brühe, die mit aromatischen Kräutern verfeinert ist. Ursprünglich aus traditionellem Hauskochen stammend, zeigt es die Essenz der rustikalen Küche. Reich an Protein aus dem Rindfleisch und Vitaminen aus dem Gemüse ist es eine nahrhafte Wahl, die die Seele wärmt. Seien Sie einfach auf den Salzgehalt in der Brühe achtsam, er kann hoch sein. Genießen Sie diesen köstlichen Eintopf als eine gesunde Möglichkeit, sich und Ihre Lieben zu verwöhnen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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