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Rinderbrühe mit Möhren und Reis

Rinderbrühe mit Möhren und Reis

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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235.8
Kalorien
14.2
Protein
28.3
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
235.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 37.7 mg 12%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

47.7%
23.9%
28.4%
Fett: 67 cal (28.4%)
Protein: 56 cal (23.9%)
Kohlenhydrate: 113 cal (47.7%)

About Rinderbrühe mit Möhren und Reis

Rindfleischeintopf mit Karotten und Reis ist ein herzhaftes und tröstliches Gericht, das zarte Fleischstücke, süße Karotten und fluffigen Reis in einer herzhaften Brühe gekocht kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, ist dieser Eintopf mit Kräutern und Gewürzen durchzogen, was ein reiches und aromatisches Erlebnis schafft. Reich an Protein durch das Rindfleisch und essentiellen Vitaminen durch die Karotten, bietet dieses Gericht eine ausgewogene Mahlzeit, wobei Maßhalten aufgrund des Reichtums wichtig ist. Perfekt für kühle Nächte, wärmt dieser Rindfleischeintopf mit Karotten und Reis sowohl den Körper als auch die Seele bei jedem köstlichen Bissen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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