1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.1 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 4.1 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 40.5 mg | 13% | |
| Natrium | 608.1 mg | 26% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 27.0 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 2.7 g | 9% | |
| Zucker | 3.4 g | ||
| Protein | 20.3 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 67.6 mg | 5% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 405.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleischeintopf auf Toast
Rindfleischeintopf auf Toast ist ein herzhaftes Gericht, das zarte Fleischstücke in einer reichen, herzhaften Brühe vereint, kombiniert mit Karotten, Kartoffeln und Zwiebeln, alle perfekt gewürzt. Dieser tröstliche Klassiker lässt sich auf hausgemachte Mahlzeiten in vielen Kulturen zurückführen und zeigt die Kunst, Restzutaten zu verwenden. Serviert über knusprigem, geröstetem Brot, entsteht ein köstlicher texturaler Kontrast. Während das Rindfleisch eine gute Protein- und Eisenquelle darstellt, liefern die Gemüse essentielle Vitamine und Ballaststoffe. Beachten Sie jedoch, dass das Gericht aufgrund der reichhaltigen Soßen und Brotes kalorienreicher sein kann. Genießen Sie eine warme Schüssel Rindfleischeintopf auf Toast für eine befriedigende, nahrhafte Mahlzeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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