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Rindfleischgulasch in Sauerrahm-Pilzsoße

Rindfleischgulasch in Sauerrahm-Pilzsoße

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (250 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
301.9
Kalorien
23.6
Protein
9.4
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
301.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 75.5 mg 25%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 0.9 g 3%
Zucker 2.8 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 18.9 mcg 94%
Calcium 75.5 mg 5%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 471.7 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

12.4%
31.2%
56.3%
Fett: 170 cal (56.3%)
Protein: 94 cal (31.2%)
Kohlenhydrate: 37 cal (12.4%)

About Rindfleischgulasch in Sauerrahm-Pilzsoße

Rindfleischeintopf in saurer Sahne-Pilzsoße ist ein herzhaftes, tröstliches Gericht, das perfekt für jede Jahreszeit geeignet ist. Zarte Fleischstücke werden langsam mit erdigen Pilzen, süßen Zwiebeln und einer Mischung aromatischer Kräuter gekocht, alles perfekt in einer reichen, cremigen sauren Sahnesoße gegart. Dieses Gericht kombiniert klassische Elemente der osteuropäischen Küche und bietet eine köstliche Balance aus Aromen, die die Seele wärmt. Während es nährstoffreiche Zutaten wie proteinreiches Rindfleisch und Vitamine aus Pilzen enthält, sei achtsam auf die sahnige Soße, die Reichhaltigkeit, aber auch Kalorien hinzufügt. Serviere sie mit knusprigem Brot oder über fluffigen Kartoffelpüree für eine vollständige, befriedigende Mahlzeit.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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