Rindersteak mit eingelegten Zwiebeln

Rindersteak mit eingelegten Zwiebeln

Dinner

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
35.3
Protein
11.8
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.1 mg 31%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 5.9 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

11.8%
35.3%
52.9%
Fett: 211 cal (52.9%)
Protein: 141 cal (35.3%)
Kohlenhydrate: 47 cal (11.8%)

About Rindersteak mit eingelegten Zwiebeln

Beef-Steak mit eingelegten Zwiebeln ist ein köstliches Gericht, bei dem zartes, saftiges Steak durch würzige, lebhafte eingelegte Zwiebeln ergänzt wird. Aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, vereint dieses Rezept kräftige Aromen mit einem Hauch Säure. Reich an Protein und essentiellen Nährstoffen bietet das Rindfleisch eine herzhafte Grundlage, während die eingelegten Zwiebeln einen erfrischenden Crunch und probiotische Vorteile bieten. Ideal für eine befriedigende Mahlzeit, verwöhnt dieses Gericht nicht nur den Gaumen, sondern unterstützt auch eine ausgewogene Ernährung durch die Vielfalt an Aromen und Texturen. Genießen Sie ein kulinarisches Erlebnis, das sowohl nährend als auch verwöhnend ist!