1 serving (200 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 105.9 mg | 35% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 41.2 g | 82% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleischsteak mit Mehlpanade
Rindersteak mit Mehlmantel ist ein verlockendes Gericht, das zarte Rinderschnitte perfekt gebraten, leicht in einem aromatischen Mehlmantel paniert, präsentiert. Ursprünglich aus der klassischen europäischen Küche, kombiniert dieses Gericht reichhaltige Proteine mit einer knusprigen Textur, der man schwer widerstehen kann. Während das Rindfleisch essentielle Nährstoffe wie Eisen und Eiweiß liefert, fügt das Mehl einen befriedigenden Crunch hinzu, obwohl es auch einige Kohlenhydrate in die Mahlzeit einbringt. Perfekt kombiniert mit frischem Gemüse oder einem Beilagensalat, balanciert es Genuss mit Ernährung und ist eine köstliche Wahl für Fleischliebhaber überall!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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