1 serving (100 grams) contains 206 calories, 25.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 26.2 g | 33% | |
| Gesättigtes Fett | 10.7 g | 53% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 161.9 mg | 53% | |
| Natrium | 135.7 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 59.5 g | 119% | |
| Vitamin D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcium | 31.0 mg | 2% | |
| Eisen | 5 mg | 27% | |
| Kalium | 750 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindersteak aus der Hüfte
Beef Steak Sirloin ist ein saftiger Fleischschnitt, abgeleitet vom hinteren Teil der Kuh, bekannt für seinen reichen Geschmack und seine Zartheit. Beliebt in amerikanischer und europäischer Küche, eignet es sich perfekt zum Grillen oder Braten in der Pfanne. Reich an Protein bietet dieses Steak essentielle Nährstoffe wie Eisen und B-Vitamine, was es zu einer großartigen Option für die Muskelgesundheit und Energie macht. Ob mit lebendigem Gemüse serviert oder als klassische Beilage, Beef Steak Sirloin ist eine köstliche und befriedigende Wahl für jede Mahlzeit.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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