Rinderbrühe mit grünem Gemüse

Rinderbrühe mit grünem Gemüse

Lunch

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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144.2
Kalorien
11.5
Protein
9.6
Kohlenhydrate
6.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.4g)
Kalorien
144.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.7 g 8%
Gesättigtes Fett 2.9 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 28.8 mg 9%
Natrium 576.9 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 9.6 g 3%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 2.9 g
Protein 11.5 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 38.5 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 384.6 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

26.5%
31.8%
41.7%
Fett: 60 cal (41.7%)
Protein: 46 cal (31.8%)
Kohlenhydrate: 38 cal (26.5%)

About Rinderbrühe mit grünem Gemüse

Rindersuppe mit Grünzeug ist ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, das zarte Fleischstücke perfekt mit einer bunten Auswahl frischer Grünpflanzen wie Grünkohl und Mangold kochen lässt. Diese tröstliche Suppe schöpft ihre Inspiration aus traditionellen Küchen und verbindet Aromen, die die Seele wärmen. Reich an Protein, essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen, fördert sie die Muskelgesundheit und stärkt die Immunität. Die Zugabe von aromatischen Kräutern und Gewürzen verbessert nicht nur den Geschmack, sondern bietet auch verschiedene gesundheitliche Vorteile. Genießen Sie eine Schüssel dieser köstlich befriedigenden Suppe, die für jede Jahreszeit perfekt ist!