1 serving (85 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 33.3 g | 42% | |
| Gesättigtes Fett | 13.9 g | 69% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 194.4 mg | 64% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 61.1 g | 122% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 6.9 mg | 38% | |
| Kalium | 833.3 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rinderschulterbraten
Rinderschulterbraten ist ein geschmackvoller Schnitt, der aus dem Schulterbereich der Kuh stammt und für seinen kräftigen, fleischigen Geschmack und die Zartheit beim langsamen Kochen bekannt ist. Er ist ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen, besonders in traditionellen amerikanischen und europäischen Gerichten, die oft als deftiger Schmortopf serviert werden. Reich an Protein und lebenswichtigen Nährstoffen wie Eisen und Zink stärkt er die Muskulatur und fördert die Immunität. Obwohl er etwas Fett enthält, kann die Wahl von mageren Stücken ihn zu einer gesünderen Option für Ihre Familienmahlzeiten machen. Verfeinern Sie Ihre Kochkünste mit diesem vielseitigen Schnitt, der bei jedem Bissen Komfort und Zufriedenheit verspricht!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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