1 serving (100 grams) contains 349 calories, 17.2 grams of protein, 30.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
831.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 71.9 g | 92% | |
| Gesättigtes Fett | 31.7 g | 158% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 131.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 41.0 g | 82% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 4.3 mg | 23% | |
| Kalium | 500 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rinderrippenstück
Beef Short Plate ist ein geschmacksintensives Stück Fleisch, das sich in der Nähe des Bauches der Kuh befindet und für seine reiche Marmorierung und Zartheit bekannt ist. Dieses vielseitige Stück ist in verschiedenen Küchen beliebt, insbesondere in Grill- und mexikanischen Gerichten wie Fajitas. Seine saftige Textur macht es ideal fürs Grillen oder langsames Kochen, was seinen köstlichen Geschmack verstärkt. Obwohl es mehr Fett enthält als einige magerere Schnitte, liefert es essenzielles Eiweiß und Eisen. Beef Short Plate in Maßen genossen kann eine köstliche und zufriedenstellende Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung sein. Egal, ob Sie es auf dem Grill braten oder in einen herzhaften Eintopf rühren, dieses Stück verspricht, Ihr kulinarisches Erlebnis zu bereichern!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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