Blog Research API Download App
Rindfleisch-Shaschlik

Rindfleisch-Shaschlik

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
400.0
Kalorien
32.0
Protein
8.0
Kohlenhydrate
24
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
400.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 24 g 30%
Gesättigtes Fett 9.6 g 48%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 96 mg 32%
Natrium 640.0 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 8.0 g 2%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 32.0 g 64%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 32.0 mg 2%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 480 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.5%
34.0%
57.4%
Fett: 216 cal (57.4%)
Protein: 128 cal (34.0%)
Kohlenhydrate: 32 cal (8.5%)

About Rindfleisch-Shaschlik

Rindfleisch-Shashlik ist ein köstliches Spießgericht aus Zentralasien und der Kaukasusregion. Zarte Stücke marinierten Rindfleischs werden mit Gewürzen gewürzt und perfekt gegrillt, oft begleitet von bunten Paprika, Zwiebeln und Tomaten. Dieses herzhafte Gericht bietet eine zufriedenstellende Proteinquelle und ist damit eine herzhafte Option für jede Mahlzeit. Während das Grillen einen rauchigen Geschmack ohne zusätzliche Fette verleiht, kann die Kombination mit frischen Salaten den Nährwert erhöhen. Tauchen Sie ein in dieses köstliche Vergnügen und erleben Sie mit jedem Bissen einen Hauch von Tradition!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.