1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.6 g | 48% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 96 mg | 32% | |
| Natrium | 640.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.0 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 32.0 g | 64% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 480 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Rindfleisch-Shashlik ist ein köstliches Spießgericht aus Zentralasien und der Kaukasusregion. Zarte Stücke marinierten Rindfleischs werden mit Gewürzen gewürzt und perfekt gegrillt, oft begleitet von bunten Paprika, Zwiebeln und Tomaten. Dieses herzhafte Gericht bietet eine zufriedenstellende Proteinquelle und ist damit eine herzhafte Option für jede Mahlzeit. Während das Grillen einen rauchigen Geschmack ohne zusätzliche Fette verleiht, kann die Kombination mit frischen Salaten den Nährwert erhöhen. Tauchen Sie ein in dieses köstliche Vergnügen und erleben Sie mit jedem Bissen einen Hauch von Tradition!