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Rinderbraten

Rinderbraten

Dinner

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (140 grams) contains 251 calories, 19.0 grams of protein, 16.9 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
407.0
Kalorien
30.8
Protein
8.1
Kohlenhydrate
27.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (227g)
Kalorien
 407.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 27.4 g 35%
Gesättigtes Fett 11.3 g 56%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 145.3 mg 48%
Natrium 794.5 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 8.1 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 30.8 g 61%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 36.3 mg 2%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 486.4 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Rinderbraten Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Nahrungseigenschaften

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🍞 Low carbs

    Kalorienquelle

    8.1%
    30.6%
    61.3%
    Fett: 246 cal (61.3%)
    Protein: 123 cal (30.6%)
    Kohlenhydrate: 32 cal (8.1%)

    About Rinderbraten

    Rinderbraten ist ein klassisches Gericht, das weltweit beliebt ist und aus der traditionellen westlichen Küche stammt. Dieses saftige Stück Rindfleisch, oft mit Kräutern und Gewürzen gewürzt, wird langsam perfekt gekocht, was zu zartem, schmackhaftem Fleisch führt, das auf der Zunge zergeht. Reich an Protein ist es eine gute Quelle für Nährstoffe, obwohl es einen höheren Anteil an gesättigten Fetten haben kann. Kombiniere es mit gebratenem Gemüse für eine nahrhafte Mahlzeit, die Geschmack und Gesundheit in Einklang bringt. Egal ob bei Familientreffen oder gemütlichen Abendessen serviert, bringt Rinderbraten Wärme und Komfort auf den Tisch.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Rinderbraten Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.