1 serving (400 grams) contains 650 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
384.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 130.2 mg | 43% | |
| Natrium | 710.1 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.4 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 1.8 g | 6% | |
| Zucker | 3.0 g | ||
| Protein | 20.7 g | 41% | |
| Vitamin D | 23.7 mcg | 118% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 295.9 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleischreisschüssel mit Ei
Beef Rice Bowl With Egg ist ein köstliches Fusion-Gericht, das zarte, marinierte Rindfleischscheiben über einem fluffigen Reisbett kombiniert, alle gekrönt mit einem perfekt gekochten Ei. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, vereint diese herzhafte Mahlzeit würzige Aromen mit einer Note von Umami. Es ist reich an Eiweiß vom Rindfleisch und Ei und liefert langanhaltende Energie, während der Reis eine tröstliche Basis bietet. Mit frischen Zutaten wie Frühlingszwiebeln und Gemüse gibt es einen nährstoffreichen Schub. Ideal für ein schnelles Mittag- oder Abendessen, stillt diese Schüssel nicht nur Ihre Gelüste, sondern liefert auch eine ausgewogene Mahlzeit, die sowohl geschmackvoll als auch erfüllend ist.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
