1 serving (100 grams) contains 291 calories, 21.2 grams of protein, 23.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
692.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 55.2 g | 70% | |
| Gesättigtes Fett | 23.1 g | 115% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 190.5 mg | 63% | |
| Natrium | 131.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 50.5 g | 101% | |
| Vitamin D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 4.5 mg | 25% | |
| Kalium | 590.5 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rinder-Ribeye-Steak
Beef Ribeye Steak ist ein saftiger Schnitt, bekannt für seine reiche Marmorierung und intensiven Geschmack. Ursprünglich aus dem vorderen Rippenbereich der Kuh stammend, ist dieses Steak ein Hauptbestandteil der amerikanischen Küche und wird oft perfekt gegrillt. Mit seiner zarten Textur und dem köstlichen Saftigkeit ist es ideal für Grillabende und gehobenes Dining gleichermaßen. Reich an Eiweiß, ist es eine großartige Quelle für essentielle Nährstoffe wie Eisen und Vitamin B12. Aufgrund seines höheren Fettgehalts ist jedoch Maßhalten wichtig für eine ausgewogene Ernährung. Gönnen Sie sich die kräftigen, robusten Geschmäcker von Ribeye und genießen Sie einen wahren kulinarischen Genuss.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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