1 serving (100 grams) contains 291 calories, 24.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
692.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 54.8 g | 70% | |
| Gesättigtes Fett | 23.1 g | 115% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 190.5 mg | 63% | |
| Natrium | 131.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 57.1 g | 114% | |
| Vitamin D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 6.2 mg | 34% | |
| Kalium | 757.1 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rinderkotelett
Beef Ribey ist ein saftiger Fleischschnitt, bekannt für seine reiche Marmorierung und kräftigen Geschmack und stammt aus dem Rippenbereich der Kuh. Oft mit der klassischen amerikanischen Küche verbunden, bringt dieses Steak ein zartes und saftiges Erlebnis an den Esstisch. Packed mit Protein und essentiellen Nährstoffen wie Eisen und Zink ist es perfekt für Muskelwachstum und Energie. Obwohl Ribeye einen höheren Fettgehalt im Vergleich zu mageren Schnitten hat, können aus Weidefleisch gewählte Optionen die gesundheitlichen Vorteile verbessern. Genießen Sie den herzhaften Geschmack von Beef Ribey und gönnen Sie sich eine köstlich befriedigende Mahlzeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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