1 serving (250 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
301.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.7 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 56.6 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleischravioli
Shami Kabab ist ein köstliches Gericht, das aus den reichen kulinarischen Traditionen Südasiens stammt und besonders in Pakistan und Indien beliebt ist. Diese geschmacksintensiven Pastetchen bestehen aus fein gehacktem Fleisch, oft Rind oder Lamm, gemischt mit Linsen, Gewürzen und Kräutern, was ihnen einen einzigartigen Geschmack und eine besondere Textur verleiht. Shami Kababs werden traditionell flach gebraten, was eine knusprige äußere Schicht erzeugt, während sie innen saftig bleiben. Vollgepackt mit Eiweiß aus Fleisch und Linsen sind sie eine herzhafte Option für jede Mahlzeit. Obwohl sie aufgrund des Bratens verwöhnend sein können, können sie auch gebacken werden, um eine gesündere Variante zu erhalten, die es Ihnen erlaubt, diese köstliche Delikatesse ohne Schuldgefühle zu genießen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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