1 serving (180 grams) contains 490 calories, 24.0 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
644.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.5 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 15.8 g | 79% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 1223.7 mg | 53% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.4 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.6 g | 9% | |
| Zucker | 2.6 g | ||
| Protein | 31.6 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 394.7 mg | 30% | |
| Eisen | 3.3 mg | 18% | |
| Kalium | 394.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleisch Quesadilla
Beef Quesdia ist ein köstliches mexikanisches Gericht mit herzhaft gewürztem Rindfleisch zwischen warmem, geschmolzenem Käse und zwei Weizenmehltortillas versteckt. Während des Kochens knusprig, werden die Tortillas für den perfekten Knuspern, während der Käse vor Geschmack trieft. Traditionell als Snack oder herzhaftes Gericht gegessen, vereint es reichhaltiges Protein aus dem Rindfleisch und Kalzium aus dem Käse. Obwohl köstlich, denken Sie daran, dass es am besten in Maßen genossen wird, aufgrund seines Kaloriengehalts. Tauchen Sie ein in einen Beef Quesdia für einen befriedigenden Geschmack, der den Geist Mexikos direkt auf Ihren Teller bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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