1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 70.6 mg | 23% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleisch-Quesadillas
Rind- Quesadillas sind eine köstliche Mischung aus gewürztem Hackfleisch vom Rind und geschmolzenem Käse, eingebettet zwischen zwei warmen Tortillas. Stammend aus der mexikanischen Küche, bieten diese köstlichen Leckerbissen bei jedem Bissen einen befriedigenden Crunch. Reich an Protein aus dem Rindfleisch und Kalzium aus dem Käse liefern sie Energie für Ihren Tag. Obwohl sie mit cremigem Käse und optionalen Belägen wie Sauerrahm verwöhnen können, können Sie sie gesünder gestalten, indem Sie frisches Gemüse wie Paprika und Zwiebeln hinzufügen. Perfekt als schneller Snack oder herzhafte Mahlzeit, Rind-Quesadillas werden sicherlich Ihre Geschmacksknospen erfreuen!
