1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.8 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 12.8 g | 64% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 64.0 mg | 21% | |
| Natrium | 960 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 32.0 g | 64% | |
| Vitamin D | 16.0 mcg | 80% | |
| Calcium | 240 mg | 18% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 400.0 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rinder-Quesadilla
Rindfleisch Quesadilla ist ein köstlich befriedigendes Gericht, das aus der lebhaften Küche Mexikos stammt. Jede Quesadilla enthält herzhaftes, gewürztes Rindfleisch, geschmolzenen Käse und eine Mischung frischer Zutaten, eingeklemmt zwischen zwei knusprigen Tortillas. Perfekt für eine schnelle Mahlzeit oder einen Snack, liefert sie Protein und essentielle Nährstoffe. Während der Käse eine cremige Reichhaltigkeit hinzufügt, trägt er auch zum Kaloriengehalt bei, also genieße sie in Maßen. Ob mit frischer Salsa oder cremiger Guacamole serviert, ist die Rindfleisch Quesadilla ein geschmackvolles Bisschen, das die Essenz von Comfort Food einfängt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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