1 serving (135 grams) contains 339 calories, 38.3 grams of protein, 20.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
338.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 20.8 g | 26% | |
| Gesättigtes Fett | 8.2 g | 40% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.9 g | ||
| Cholesterin | 136.3 mg | 45% | |
| Natrium | 499.5 mg | 21% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 38.3 g | 76% | |
| Vitamin D | 5.4 mcg | 27% | |
| Calcium | 18.9 mg | 1% | |
| Eisen | 3.9 mg | 21% | |
| Kalium | 380.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rinderbraten
Rinderbraten ist ein klassisches Comfort-Gericht, das zarte Rindfleischstücke beinhaltet, die zusammen mit herzhaften Gemüsesorten wie Karotten, Kartoffeln und Zwiebeln langsam gekocht werden. Ursprünglich aus der traditionellen amerikanischen Küche stammend, kombiniert dieses Gericht reiche Aromen mit einem warmen, einladenden Duft. Während das Rindfleisch eine gute Proteinquelle und essentielle Nährstoffe wie Eisen liefert, sollte es aufgrund seines höheren Fettgehalts in Maßen genossen werden. Perfekt für Familientreffen oder kalte Nächte, ist Rinderbraten nicht nur eine Mahlzeit – es ist ein gemütliches Erlebnis, das das Herz wärmt und die Seele zufrieden stellt.
