Fleisch-Patty mit Bohnen

Fleisch-Patty mit Bohnen

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
31.7
Protein
15.9
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 95.2 mg 31%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 15.9 g 5%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 1.6 g
Protein 31.7 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 555.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

15.7%
31.3%
52.9%
Fett: 214 cal (52.9%)
Protein: 126 cal (31.3%)
Kohlenhydrate: 63 cal (15.7%)

About Fleisch-Patty mit Bohnen

Rinderklops mit Bohnen ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das gewürztes Rinderhackfleisch und proteinreiche Bohnen kombiniert und eine geschmackvolle Geschmacksexplosion schafft. Ursprünglich aus tröstlichen selbstgekochten Mahlzeiten, schöpft dieses Gericht Inspiration aus verschiedenen Küchen, die robuste Zutaten feiern. Reich an essentiellen Nährstoffen, liefert das Rind eisenhaltiges Protein, während Bohnen Ballaststoffe und komplexe Kohlenhydrate beitragen, die die gesunde Verdauung fördern. Obwohl reich an Geschmack, genießen Sie es in Maßen; kombinieren Sie es mit frischem Gemüse für zusätzliche gesundheitliche Vorteile. Genießen Sie die Güte von Rinderklops mit Bohnen, einer Mahlzeit, die das Herz wärmt und den Appetit stillt!