Rindfleischklösse mit Reis

Rindfleischklösse mit Reis

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
18.9
Protein
37.7
Kohlenhydrate
11.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.3 g 14%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 56.6 mg 18%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 37.7 g 13%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 1.9 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

46.0%
23.0%
31.0%
Fett: 101 cal (31.0%)
Protein: 75 cal (23.0%)
Kohlenhydrate: 150 cal (46.0%)

About Rindfleischklösse mit Reis

Rinderfleischbällchen mit Reis sind ein herzhaftes und tröstliches Gericht, das zarte Rinderfleischbällchen mit aromatischen Kräutern und Gewürzen kombiniert, serviert über einer Portion flauschigem Reis. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, sind diese Fleischbällchen besonders beliebt in italienischen und mediterranen Gerichten. Reich an Proteinen aus Rindfleisch bieten sie eine befriedigende Mahlzeit, die an jedem Tag der Woche genossen werden kann. Um es gesünder zu machen, können Sie bunte Gemüse zum Reis hinzufügen oder sich für mageres Rindfleisch entscheiden. Dieses schmackhafte Gericht ist sowohl sättigend als auch vielseitig, perfekt für Familienessen oder Meal Prep!