1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 14.3 g | 71% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 1428.6 mg | 62% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 6.0 mg | 33% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rinderhackbraten
Beef Meat Loaf ist ein klassischer Komfortschmaus, der Rinderhackfleisch mit Semmelbröseln, Eiern und einer Mischung von Gewürzen verbindet. Ursprünglich aus amerikanischen Haushalten stammend, wird diese herzhafte Mahlzeit mit einer köstlichen Glasur aus Ketchup oder Barbecuesoße veredelt, die eine würzige Süße hinzufügt. Reich an Protein bietet es wichtige Nährstoffe, während es dennoch zufriedenstellend ist. Für eine gesündere Variante können Sie Gemüse wie Paprika und Zwiebeln hinzufügen oder magereres Hackfleisch verwenden. Ob mit Kartoffelpüree oder einem frischen Salat serviert, Beef Meat Loaf wird Ihre Gelüste sicher befriedigen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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