1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.6 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Rindfleisch-Massaman-Curry ist ein reichhaltiges und geschmackvolles Gericht aus der thailändischen Küche, bekannt für seine einzigartige Mischung aus Gewürzen und Zutaten. Dieses köstliche Curry enthält zartes Rindfleisch, das mit cremiger Kokosmilch, gerösteten Erdnüssen und duftenden Gewürzen wie Kardamom, Zimt und Nelken sanft geschmort wird. Oft angereichert mit Kartoffeln und Karotten, entsteht so eine tröstliche, herzhafte Mahlzeit. Während die Kokosmilch eine cremige Textur ergibt, liefert sie auch gesunde Fette, und das Gemüse sorgt für essentielle Vitamine und Mineralstoffe. Genießen Sie dieses köstliche Curry mit gedämpftem Reis für ein befriedigendes und rundum gesundes kulinarisches Erlebnis!