Rinderlebercurry

Rinderlebercurry

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 28.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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294.1
Kalorien
32.9
Protein
11.8
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 352.9 mg 117%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.5 g
Protein 32.9 g 65%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 7.1 mg 39%
Kalium 411.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.4%
43.0%
41.5%
Fett: 126 cal (41.5%)
Protein: 131 cal (43.0%)
Kohlenhydrate: 47 cal (15.4%)

About Rinderlebercurry

Rindfleisch-Leber-Curry ist ein reichhaltiges und schmackhaftes Gericht, das aus der indischen Küche stammt. Hergestellt mit zarten Stücken von nährstoffreicher Rinderleber, kombiniert es aromatische Gewürze wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Koriander, zusätzlich zu Zwiebeln, Tomaten und Knoblauch, um eine herzhafte Soße zu kreieren, die die Geschmacksknospen reizt. Vollgepackt mit den Vitaminen A, B12 und Eisen ist dieses Curry eine ausgezeichnete Wahl, um Energie und allgemeine Gesundheit zu steigern. Obwohl es zahlreiche gesundheitliche Vorteile bietet, ist Portionskontrolle aufgrund seines hohen Cholesteringehalts wichtig. Tauchen Sie ein in dieses herzhafte Gericht für einen köstlichen Geschmack von Tradition und Nährstoffen!