1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.7 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 476.2 mg | 158% | |
| Natrium | 317.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 39.7 g | 79% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 9.5 mg | 52% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rinderleber und Zwiebeln
Rindfleisch Leber und Zwiebeln ist ein klassisches Gericht, das zarte Rinderleber mit karamellisierten Zwiebeln perfekt kombiniert und so ein reiches und herzhaftes Erlebnis schafft. Diese herzhafte Mahlzeit ist in der traditionellen Küche verwurzelt und findet sich oft in Comfort-Food-Rezepten aus verschiedenen Kulturen. Reich an Nährstoffen, ist Rinderleber eines der nährstoffreichsten Lebensmittel, das eine Vielzahl von Vitaminen A, B12 und Eisen bietet, die für Energie und Immunfunktion essentiell sind. Obwohl es reich an Cholesterin ist, ist Maßhalten wichtig, was dieses Gericht zu einer gesunden Wahl macht, wenn es gelegentlich genossen wird. Tauchen Sie ein in diese schmackhafte, nährstoffreiche Delikatesse und genießen Sie den Geschmack von hausgemachter Güte!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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